Körper und Geist fit halten. Frauenbund Nördlingen startet aktiv ins neue Jahr

Diese stand unter dem Motto„Bewegung ist gesund und gemeinsam macht es noch viel mehr Spaß“

Zu Beginn stimmten Helga Eger und Claudia Keil die Mitglieder des DEF in das neue Jahr mit einem lustigen Gedächtnistraining ein. Im Anschluss wurde der Körper „trainiert“: Gemeinsam machten die Frauen – zum Teil das erste Mal – Sitzgymnastik-Übungen, die auch für das tägliche Training zu Hause tauglich sind. Die tollen Übungen wurden von allen gerne angenommen und das gemeinsame Ausprobieren machte allen viel Spaß. „So kann das neue Jahr mit viel Elan beginnen“, waren sich die Frauen einig. Geschichten und Sprüche, vorgetragen von Frau Tina Hartl und Marianne Thum, rundeten die Januarveranstaltung.

Am Ende dankte die Vorsitzende Elisabeth Strauß bei einem Glas Sekt oder Selters allen Beteiligten - vor allem Helga Eger, Claudia Keil, Tina Hartl sowie Marianne Thum sowie Helga Schülen und dem gesamten DEF-Team für den gelungenen Jahresstart.